Suplimentul alimentar P-5'-P (piridoxal-5'-fosfat) promovează un sistem nervos sănătos Pentru ca vitaminele să fie utilizate de către organism, acestea trebuie mai întâi transformate în formele lor active de coenzimă. Acest coenzimat B-6 mai puternic este în forma sa activă și gata să lucreze imediat. Piridoxal-5'-Fosfatul (PLP sau P-5'-P) este principala formă de coenzimă activă metabolic a vitaminei B-6. În primul rând în ficat se sintetizează P-5’-P din piridoxină, cu ajutorul enzimelor care necesită B-2, zinc și magneziu pentru activitatea lor. P-5'-P activează peste 100 de enzime, dintre care multe sunt implicate în conversia aminoacizilor în neurotransmițătorii dopamină, norepinefrină și serotonină. P-5'-P este, de asemenea, necesar pentru sinteza moleculei de hemoglobină și joacă un rol important în reglarea nivelului de homocisteină.