Beneficiile acizilor grași găsiți în omega 3-6-9 sunt acum bine înțelese. În timp ce corpul nostru are capacitatea de a produce omega 9, critici pentru sănătatea inimii, omega-3 și omega-6 sunt două tipuri de grăsimi considerate „esențiale”, deoarece nu pot fi fabricate de organism; prin urmare, acestea trebuie să fie asigurate printr-o dietă bună sau suplimente. Cu toate acestea, se poate dovedi adesea dificil de obținut prin dieta noastră, niveluri și forme adecvate ale fiecărui tip de acid gras. Acizii grași Omega-6 tind să fie supra-aprovizionați, în timp ce acizii grași omega-3 sunt insuficient furnizați în dieta occidentală modernă, în special în dietele vegetariene. În plus, datorită producției industriale de ulei alimentar, majoritatea acizilor grași omega-6 din dietă provin din uleiuri vegetale de proastă calitate, cum ar fi uleiul de soia sau uleiul de porumb, care tind să favorizeze inflamația. Devine din ce în ce mai clar că dezechilibrul profund dintre aportul nostru de acizi grași omega-6 și omega-3 de calitate slabă poate avea consecințe grave, cum ar fi o incidență mai mare a bolilor de inimă, hipertensiunii arteriale, diabetului, obezității și îmbătrânirii premature. Una dintre cele mai mari provocări pentru dieta noastră, în special pentru dieta vegană și vegetariană, este obținerea unui echilibru adecvat de grăsimi sănătoase. HealthAid® Vegan Omega 3-6-9 provine din planta Ulei de semințe de in, o sursă naturală bogată de acizi grași polinesaturați și esențiali de înaltă calitate Omega-3, Omega-6 și Omega-9. În plus, cantitățile și proporțiile fiecărui acid gras din HealthAid® Vegan Omega 3-6-9 sunt perfect echilibrate până la nivelurile optime ale fiecăruia pentru a vă asigura că primiți nutrienții esențiali pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră. Omega 3: este unul dintre componentele principale ale membranelor celulare, oferind celulelor fluiditate, ușurință în mișcare și absorbție. Ele sunt un factor critic în menținerea unei inimi sănătoase, a circulației, a funcției creierului și a mobilității articulațiilor. Uleiul din semințe de in, în Omega 3-6-9 vegan, oferă acid alfa-linolenic Omega 3, cunoscut în special pentru a ajuta la scăderea inflamației și la menținerea unui nivel sănătos de colesterol. Omega 6 provenit din plante precum semințele de in sau borage oferă o formă bună de omega 6 LA transformat în GLA (acid gamma linolenic), care ajută la susținerea sistemului imunitar. Studiile arată că are proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la balonarea și durerea asociate cu sindromul premenstrual. De asemenea, ajută la menținerea sănătății pielii, părului și unghiilor și, în general, aduce echilibrul hormonal și emoțional. Acidul gras Omega 9 este creat de organism; are multe calități preventive ca componentă principală, acidul oleic, ajută la reducerea riscului de arterioscleroză și tulburări cardiovasculare.